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EMS PERSONAL TRAINING
Hochwirksames Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten
1:1 Personal Training
Maximaler Erfolg mit Deinem Personal Trainer - Jede Woche
20 Minuten Training
Individueller Trainingsplan - effektives Training
Ziele erreichen
Bemerkenswerte Effekte in den Bereichen von Kraft, Leistung & Bodyforming
Besonders hygienisch
Kein Körperkontakt - eigener Trainingsanzug
Das EMS Training ist eine hocheffiziente, ganzheitliche und dennoch zeitsparende Methode des Ganzkörpertrainings.
Das EMS Prinzip ist ganz einfach: über einen speziell entwickelten Anzug, welcher mit Elektroden bestückt ist, werden elektrische Impulse direkt auf die Muskeln abgegeben. Dieser Impuls von außen aktiviert und kontrahiert die beanspruchte Muskulatur. Mit speziellen EMS-Übungen, welche individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt und vom Trainer angeleitet werden, wird in nur 20 Minuten pro Trainingseinheit gezielt gegen den Impuls trainiert.
Bodyforming
Der Stoffwechsel wird stark aktiviert und Kalorien verbrannt.
Muskelaufbau
Mit kurzen und intensiven Impulsen wird gegen den Strom trainiert.
Rückenstärkung
Wirbelsäulenumgebende Muskeln werden effektiv und schonend aufgebaut.
Warum EMS Personal Training?
Als weltweit einzigartiges EMS-Functional Workout System ermöglicht Miha Bodytec intensives Ganzkörper-Muskeltraining bei vollkommener Bewegungsfreiheit. Das Training mit dem Original. Sicher, effektiv, gelenkschonend und nachhaltig.
Terminplanung ganz einfach
Deine individuellen Trainingstermine kannst du bei uns vor Ort buchen oder ganz einfach mit unserem online Reservierungstool tätigen. Leg los und starte gleich!
